了解两侧长痘痘的原因

 　　各位朋友可以通过痘痘出现的部位从而了解到自己是哪里出现问题了，如果您是嘴边出现痘痘的话，那么正是脾的健康亮起了红灯，在这个时候各位朋友就要注意调整好脾胃了，多吃玉米、薏米、莲子、山药、栗子等食物。

　　下巴长痘，主肾为先。

　　一般来说，下颌主肾，滋生“血毒”的根源较深。因而相对于其他部位，下巴长痘更容易爆发。所以我们更应谨慎对待，多饮用西洋参茶，枸杞、黄精等，补气血、祛血毒的功效，可以质量下巴长痘。

　　鼻头鼻翼长痘，应当先降胃火。

　　鼻周因集中分布着神经，因而在中医学上被认为是“危险三角区”。因此，鼻周长痘一般是胃火旺盛、消化不良导致，切记盲目挤压。我们多饮普洱茶，多食绿豆、丝瓜等清热消毒、促进新陈代谢的食物，保持身体舒畅，对鼻翼附近的痘痘会有帮助。

　　额头长痘，必先养心。

　　在传统中医学中，额头属心。一般来说，劳心伤神、思虑过度的人往往容易心火过旺，血液循环不畅，从而滋生血毒。那么，这样类型的人们就要多睡觉，多喝水，还可以多享用一些保心养颜类食物，如茯苓、坚果、黄豆、黑芝麻、小枣等。

　　两鬓边上长痘痘大多数是因为两侧清洁不，造成毛孔堵塞，细菌在头发遮盖的地方生长。我们的改善方法就是要清洁脸部肌肤，清洁枕头被单，每星期做一次去角质工作，保持皮质顺畅。

　　太阳穴长痘痘，太阳穴长痘痘的原因一般与胆有关系

　　胆主决断，指胆在精神意识思维活动，作出决定的作用。胆的分泌需乱就会导致情绪不稳定，也可说是内分泌失调的一种。所以男士们需要保持心情舒畅，不要有郁结在心，作息正常。