脱发也是一种病，要如何解决呢

 　　晨起时会发现不少头发散落在枕头上，梳头洗头时头发也是大把大把掉落，而且头发很容易就会油腻，还会伴随着头皮瘙痒症状，为什么脱发会如此的严重?对于脱发到底应该怎么办?如果对于脱发也这些疑问的话，就让皮肤科的医生来为你解答吧。

　　脱发是一种疾病很多患者对脱发还缺乏正确的认识和准确的理解，甚至未能意识到脱发是一种疾病!其实，脱发不仅仅是一种疾病，更是人体机能的一种特殊反映。祖国医学的《黄帝内经》中就有"其华在发""发为血之余"的描述。可以知道，古代医家们是很重视头发的，从头发的多少，色泽的深浅，来判断我们肾气盛虚，气血盈亏。

　　脱发的病因若要追问脱发的病因，却真的可以说出很多道道来，例如内分泌异常、感染、工作压力、物理或化学因素以及遗传因素等，而对于男性脱发来说，双氢睾酮可以说是重要的元凶之一。它是我们体内的睾酮通过一种叫5α-还原酶的物质转化而成。因此，有效抑制5α-还原酶的活性，就可以达到治疗男性型脱发的目的。

　　除了药物治疗，平时的饮食、头发护理也是很重要。你了解吗，以下食物对于缓解你的脱发有利。

　　1、你需要补充铁质：经常脱发的人体内常缺铁。铁质丰富的食物有熟花生、黄豆、黑豆、菠菜、鲤鱼、香蕉、胡萝卜、马铃薯等。

　　2、你需要补充植物蛋白：头发干枯，发梢裂开，可以多吃大豆、黑芝麻、玉米等食品。

　　3、你需要多吃含碱性物质的新鲜蔬菜和水果：脱发及头发变黄的因素之一是由于血液中有酸性毒素，原因是体力和精神过度疲劳，长期过食纯糖类和脂肪类食物，使体内代谢过程中产生酸毒素。肝类、肉类、洋葱等食品中的酸性物质容易引起血中酸毒素过多，所以要少吃。

　　4、你需要补充维生素E：维生素E可抵抗毛发衰老，促进细胞分裂，使毛发生长。可多吃鲜莴苣、卷心菜、黑芝麻等。

　　医生提醒：出现脱发之后我们要尽可能积极接受科学治疗，才能避免脱发病情的加重，以免增加治疗难度。也只有通过科学治疗，才能早日恢复头发的健康。更多关于脱发的治疗问题，您可以前往正规医院的进行了解，由医生来为大家解答疑问。